Pastravi cu orez si legume

de dantes in Pastrav, 16 Mar 2017 | 3160 vizualizari

 

O mancare simpla si buna

 

INGREDIENTE

  • 3 pastravi
  • 200 g orez
  • 100 ml ulei
  • 1 ardei gras
  • 1 morcov
  • sare
  • piper dupa gust
Portii: 3
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Pastravi cu orez si legume:

Curatam pastravii, ii spalam si stergem de apa, apoi ii condimentam dupa gust cu sare, piper si ii punem la prajit in ulei.

Pentru orez, taiem ardeiul si morcovul in bucatele mici (morcovul se poate da si prin razatoare) si se pun la calit in putin ulei, apoi adaugam orezul si 500 ml de apa si lasam la fiert, amestecand din cand in cand, pana scade toata apa si condimentam cu sare si piper.

TIPS-URI

1

pastravi

2

orez

3

legume

Daca ti-a placut reteta noastra "Pastravi cu orez si legume" nu uita sa-i faci un review.
 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
citeste mai mult
Cum a salvat Winston Churchill brânza Gorgonzola
RETETA RECOMANDATA
Pastrav cu legume la cuptor