Mini quiche cu spanac

de aalliinnaa07 in Aperitive / Garnituri, 1 Iun 2013 | 2728 vizualizari

 

INGREDIENTE

  • 3 oua mari
  • 200g smantana
  • 100 g spanac congelat
  • 2 linguri ulei
  • 1 lingura pesmet
  • 1 lingura de faina cu varf
  • 1/2 lingurita praf de copt
  • 1/2 lingurita sare
  • putin piper
Portii: 6
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Mini quiche cu spanac:

Spanacul se decongeleaza si se pune intr-un tifon sa se scurga bine de apa.Cand s-a scurt il amestecam cu 2 linguri de ulei si cu 1 lingura de pesmet.

Ouale se bat bine cu telul, apoi se adauga smantana si se bate bine amestecul.Se adauga sarea, piperul, praful de copt si faina, se amesteca toate.La final se adauga spanacul si se amesteca din nou bine.

Se ung 6 forme cu ulei si se pune compozitia in ele lasandu-se putin loc deoarece ele cresc.

Se pun la cuptorul incins la 180 C timp de 25-30 de minute, pana cand acestea se rumenesc putin deasupra.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Mini quiche cu spanac" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (17)

Miha 1

01.06.2013, 17:00

Any, pai hai sa punem si-a treia oare...ca poate incepe sa ne placa

AnyCostescu 1

01.06.2013, 21:29

iese o sorcova

Rocsi 1

01.06.2013, 22:13

Ce faine

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Omletă țărănească - Micul dejun perfect

pe 02.07 la 16:48

Tiramisu cu căpșuni - Desert delicios la pahar

pe 02.07 la 15:59

Ciuperci pane cu sos de iaurt grecesc - Aperitiv delicios și rapid

pe 02.07 la 11:34

Rasol de vita la cuptor - Reteta pentru o friptura suculenta si frageda

de Caty 2

pe 01.07 la 19:36

Vinete umplute cu carne - Bune de te lingi pe degete

de laura_n 7

pe 01.07 la 15:43

TOP
utilizatori

Rocsi

2505 puncte

Caty

2086 puncte

Constelatialeu

1012 puncte

bucatarasa

550 puncte

vasimur

161 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
RETETA RECOMANDATA
Platou cu legume