Humus reteta

de mamaieelena in Mancaruri de post, 29 Oct 2012 | 6249 vizualizari

 

 Humus reteta

 

INGREDIENTE

  • Humus reteta
  • 1 cutie de 800 g naut fiert
  • 3 linguri cu pasta de susan
  • 100 ml ulei de masline
  • 100ml apa
  • 3 graunti de usturoi
  • 1/2 lingurita boia
  • sucul de la 1/2 lamaie
  • sare
  • piper
  • ardei iute pisat
  • Salata;
  • 2 rosii
  • 4 fire de ceapa verde
  • 1 legatura de marar
  • 1 legatura de coriandru amandoua proaspete
  • 2 linguri ulei de masline
  • sucul de la 1/2 de lamaie(dupa gustul fiecaruia)
Portii: -
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Humus reteta:

Humus reteta

Nautul din conserva se spala sub jet de apa. Se paseaza cu stikblendarul, se adauga uleiul si apa alternativ apoi pasta de susan, usturoiul si restul de mirodenii. La sfarsit se pune sucul de lamaie.

Am facut si salata care se potriveste humusului si am servit cu lipie arabeasca.

Pofta buna

Daca ti-a placut reteta noastra "Humus reteta" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (23)

MIUTA 1

30.10.2012, 13:53

Doralinda 1

15.11.2012, 21:21

Snt inebunita dupa humus!!! Mi-ai dat o idee buna ptr maine!

jolygina 1

18.12.2012, 10:51

delicios

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Drob de miel cu legume - Reteta gustoasa de casa

de oanapl 8

pe 13.04 la 13:30

Salată cu porumb și feta – rețetă rapidă, fresh și delicioasă

pe 13.04 la 05:52

Rețetă pască cu brânză dulce și smântână, cu aluat pufos de cozonac

de laura_n 7

pe 10.04 la 18:15

Prajitura cu mere, nuci si fulgi de ovaz - Reteta dietetica si usoara

de oanapl 8

pe 09.04 la 20:11

TOP
utilizatori

oanapl

3207 puncte

mihaelar63

1200 puncte

Rocsi

1029 puncte

bucatarasa

600 puncte

MotanLaOale

162 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]