Frappe cu mure si capsuni

de - Andreea - in Bauturi, 3 Aug 2015 | 2757 vizualizari

 

Din ideea de a prepara ceva racoritor si sanatos copiilor ... m-am inspirat din reteta Oanei la Frappe : http://www.bucataras.ro/retete/frappe-cu-zmeura-si-capsuni-24501.html ...
Cum inca cresc capsunile si murele la noi in gradina ... In cateva minute era gata preparat iar copiilor le-a placut tare mult ...mai ales ca este colorat :)

 

INGREDIENTE

  • 8 mure
  • 5 capsuni
  • 2 cupe inghetata
  • 150 ml lapte rece
  • 2 linguri zahar
  • 4 cuburi gheata ( optional)
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Frappe cu mure si capsuni:

Capsunile si murele le spalam bine .

In paharul blender-ului  punem fructele , cupele de inghetata ( eu am folosit doua gusturi diferite) , laptele rece direct de la frigider si zaharul . 

Mixam bine pana ce toate ingredientele s-au amestecat foarte bine . 

Gustam daca mai este nevoie de zahar . 

Turnam in pahar si adaugam , optional, doua cuburi de gheata .

Delicios ! 

 

Daca ti-a placut reteta noastra "Frappe cu mure si capsuni" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

COMENTARII (34)

- Andreea - 1

04.08.2015, 23:59

Ela

Gicuta 1

10.08.2015, 10:14

- Andreea - 1

10.08.2015, 10:37

COMENTEAZA

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
citeste mai mult
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
RETETA RECOMANDATA
Nectar de pepene