Din ideea de a prepara ceva racoritor si sanatos copiilor ... m-am inspirat din reteta Oanei la Frappe : http://www.bucataras.ro/retete/frappe-cu-zmeura-si-capsuni-24501.html ...
Cum inca cresc capsunile si murele la noi in gradina ... In cateva minute era gata preparat iar copiilor le-a placut tare mult ...mai ales ca este colorat :)
INGREDIENTE
- 8 mure
- 5 capsuni
- 2 cupe inghetata
- 150 ml lapte rece
- 2 linguri zahar
- 4 cuburi gheata ( optional)
34comentează
MOD DE PREPARARE RETETA Frappe cu mure si capsuni:
Capsunile si murele le spalam bine .
In paharul blender-ului punem fructele , cupele de inghetata ( eu am folosit doua gusturi diferite) , laptele rece direct de la frigider si zaharul .
Mixam bine pana ce toate ingredientele s-au amestecat foarte bine .
Gustam daca mai este nevoie de zahar .
Turnam in pahar si adaugam , optional, doua cuburi de gheata .
Delicios !
RETETA IN IMAGINI
Recomandari pentru tine si casa ta
RETETE RECOMANDATE
COMENTARII (34)
Ela 
COMENTEAZA
ULTIMELE COMENTARII
TOP
utilizatori
2140 puncte
1164 puncte
243 puncte
200 puncte
129 puncte
CONTACT
Bucataras.ro
[email protected]
