Desert inghetata cu mango, banane si zmeura

de Oana in Dulciuri, 24 Iul 2018 | 4905 vizualizari

 

 O inghetata naturala, din fructe bune, delicioasa! Perfecta la orice ora, atunci cand vrei sa te racoresti si ai pofta de ceva dulce!

 

INGREDIENTE

  • 2 banane
  • 200 g mango
  • ½ lime
  • 100 g iaurt grecesc
  • 1 lingurita miere
  • 200 g zmeura congelata
Portii: 2
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Desert inghetata cu mango, banane si zmeura:

Bananele proaspete se curata de coaja si se taie felii mai groase, apoi se pun intr-o punga la congelator pentru cateva ore. Trebuie sa fie semi-congelate. Se procedeaza la fel si cu mango si zmeura.

Se monteaza accesoriul pentru inghetata la storcatorul prin presare la rece Kuvings.

Se porneste aparatul si se lasa deschis capacul.

Se pune recipientul de plastic sub capac.

Mai intai se pun feliile de banane, apoi bucatile de lime si la final mango.

Se amesteca totul cu iaurtul grecesc si cu mierea.

Amestecul pentru inghetata se pune intr-un recipient pentru congelator.

Separat, se pune in storcator si zmeura semi-congelata, apoi se asaza cu lingura din loc in loc peste inghetata.

Se pune capacul si se pune inghetata la congelator pentru minim doua ore.

TIPS-URI

1

Tehnologia unică a storcătorului Kuvings permite obţinerea unui suc natural 100% omogen, prin presarea uşoară a fructelor, spre deosebire de zdrobirea lor la mare viteză, ca în cazul storcătoarelor convenţionale. Motorul puternic (240W) asigură o calitate constantă, funcţionează silenţios şi stoarce chiar şi legume tari. Astfel, sucurile nu se oxideaza, iar vitaminele raman intacte.

Daca ti-a placut reteta noastra "Desert inghetata cu mango, banane si zmeura" nu uita sa-i faci un review.
 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
citeste mai mult
Generația G sau Generația Gorgonzola. Ce meniu au alcătuit 10 influenceri italieni!
RETETA RECOMANDATA
Desert la rece cu piscoturi si crema de iaurt cu mure