Desert cu iaurt si capsuni

de lilik in Dulciuri, 13 Mai 2011 | 4302 vizualizari

 

este perfect pt persoanele care sunt in dieta deoarece este sarac in calorii(circa 100) ...iar eu il dedic lor(si mie):D..

 

INGREDIENTE

  • 1 iaurt degresat simplu de 125 gr
  • 5  capsuni
  • 1 foaie de gelatina
  • 3 biscuiti de cereale(sau 1-2 linguri muesli sau cereale)
  • 2 lingurite cu miere
  • suc de portocala(3-4 linguri)
Portii: 1
Timp de preparare: sub 15 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Desert cu iaurt si capsuni:

Taiem 2 capsuni si le punem cu sucul de portocala,intre timp rupem biscuitii si ii amestecam cu capsunile taiate apoi punem pe fundul paharului.

Amestecam iaurtul cu mierea si 2 capsuni facute piure.

Punem gelatina la hidratat cu putina apa iar cand se inmoaie o punem cu 2 linguri de lapte fierbinte sa se topeasca apoi o punem peste crema de iaurt.

Punem crema de iaurt peste baza de biscuiti si capsuni si dam la frigider pana se intareste.

Decoram cu capsuna taiata bucati si servim.

Daca ti-a placut reteta noastra "Desert cu iaurt si capsuni" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Brioșe din albușuri și fructe confiate - Rețeta simplă și delicioasă

de RODIMUR 8

ieri la 23:29

Lahmacun - Reteta turceasca de aperitiv cu carne

de Rocsi 9

ieri la 20:17

Tort cu visine, ciocolata si crema de piersici - Desertul festiv si delicios

de oanapl 7

ieri la 17:03

Negresă cu ciocolată și mascarpone - Irezistibil de gustoasă

ieri la 08:48

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

oanapl

2184 puncte

Rocsi

1654 puncte

RODIMUR

1186 puncte

MotanLaOale

1141 puncte

gaby_duceag

1000 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

DEGRESANT UNIVERSAL
PENTRU CASA TA
îți prezintă:
Rețete de Sărbători
Premii
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru cei care înscriu rețete
10X
Coșuri cu produse
Chanteclair
pentru autorii rețetelor
Mecanism concurs
1
Adaugă linkul rețetei favorite de Sărbători din bucataras.ro sau gustos.ro sau culinar.ro sau reteteculinare.ro
2
Lasă adresa de email să te contactăm în caz că ai câștigat
3
Intră în concurs pentru unul dintre premiile Chanteclair
Înscrie-te în concurs
 
RETETA RECOMANDATA
Gogosi spritate cu iaurt