Desert budinca flan cu cafea

de Catalina L in Retete diabetici, 28 Iul 2021 | 5197 vizualizari

 

Un flan delicios si fara complexe caci fara gluten si low carb.
https://www.blogulluicatalina.com/2021/07/budinca-flan-cu-cafea-fara-gluten-low.html
sau video:
https://youtu.be/uVZgD97Uoqc

 

INGREDIENTE

  • 3 ouă
  • 2 pachetele de cafea instant Nes (4 gr)
  • 45 gr îndulcitor natural eritritol
  • 5 picături de indulcitor stevie cu vanilie
  • 130 gr de mascarpone
  • 20 gr făină de cocos
  • 15 cl lapte de cocos neindulcit
  • 2 pătratele de ciocolată neagră 90%
Portii: 6
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Desert budinca flan cu cafea:

Preîncălziți cuptorul la 180 °C.

Într-un castron sau în robotul de bucătărie, bateți ouăle cu îndulcitorii. 

Adăugați cafeaua, mascarponele și făina de cocos și amestecați. 

Adăugați laptele de cocos. Se toarnă într-o forma de chec in silicon (20 cm). 

Gatiti la bain-marie timp de 30 de minute la 180 ° C. L-am lăsat la cuptor după.

Este copt atunci cand lama cutitului iese curata.

Se lasă să se răcească și se pune la frigider timp de 3-4 ore. 

Scoateti din forma, decorati cu ciocolată neagră și serviti.

Daca ti-a placut reteta noastra "Desert budinca flan cu cafea" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Cartofi țărănești - Gust și savoare într-un preparat tradițional

ieri la 10:57

Plăcinte rapide cu vișine - Desert delicios și ușor

pe 01.11 la 17:47

Baghete răsucite cu măsline - Rețeta simplă și aromată

pe 01.11 la 14:05

Plăcintă creață cu brânză sărată - Gustoasă și ușor de pregătit

pe 01.11 la 09:52

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

mihaelar63

1000 puncte

Rocsi

500 puncte

vasimur

251 puncte

 Adi

200 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Desert chec cu faina integrala si drojdie