Creveti cu broccoli si legume sote

de Bya Ralu in , 20 Iun 2018 | 4132 vizualizari

 

"Gatesc cu noile condimente Delikat cu ingrediente 100% naturale "
 

 

INGREDIENTE

  • 1 punga de creveti congelati curatati
  • 1/2 de broccoli
  • 1 morcov
  • 1 ceapa alba
  • vin alb
  • ulei de masline
  • unt
  • boia dulce delikat/ maghiran delikat
  • sare/piper
  • zeama de lamaie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Creveti cu broccoli si legume sote:

Ceapa se toaca marunt, iar morcovul se taie rondele, se pun intr-un wok cu ulei de masline si se lasa pana se inmoaie ceapa, dupa care se acopera cu apa si se lasa la foc mic sa fiarba legumele.

Broccoli se rupe in bucati mai mici, se pune la fiert intr-o craticioara in apa clocotita cu sare.

Cand s-au fiert, se scurg si se adauga in wok peste morcovul si ceapa fierte.

Se pune ulei de masline, untul, sare, piper si se soteaza la foc iute.

Crevetii se pun separat intr-o tigaie cu ulei de masline, se adauga boia dulce si putin maghiran, se prajesc pe ambele parti, dupa care se pune vin alb si putina zeama de lamaie.

Crevetii se pun deasupra legumelor sotate.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Creveti cu broccoli si legume sote" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tochitură de porc cu mămăligă și brânză - Rețeta moldovenească plină de savoare

pe 30.11 la 06:56

Salata in straturi cu legume si ton - Reteta savuroasa si plina de culoare

de Rocsi 9

pe 29.11 la 20:15

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

511 puncte

abstract01

200 puncte

vasimur

133 puncte

Adele

128 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]