Creveti cu broccoli si legume sote

de Bya Ralu in , 20 Iun 2018 | 3527 vizualizari

 

"Gatesc cu noile condimente Delikat cu ingrediente 100% naturale "
 

 

INGREDIENTE

  • 1 punga de creveti congelati curatati
  • 1/2 de broccoli
  • 1 morcov
  • 1 ceapa alba
  • vin alb
  • ulei de masline
  • unt
  • boia dulce delikat/ maghiran delikat
  • sare/piper
  • zeama de lamaie
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Creveti cu broccoli si legume sote:

Ceapa se toaca marunt, iar morcovul se taie rondele, se pun intr-un wok cu ulei de masline si se lasa pana se inmoaie ceapa, dupa care se acopera cu apa si se lasa la foc mic sa fiarba legumele.

Broccoli se rupe in bucati mai mici, se pune la fiert intr-o craticioara in apa clocotita cu sare.

Cand s-au fiert, se scurg si se adauga in wok peste morcovul si ceapa fierte.

Se pune ulei de masline, untul, sare, piper si se soteaza la foc iute.

Crevetii se pun separat intr-o tigaie cu ulei de masline, se adauga boia dulce si putin maghiran, se prajesc pe ambele parti, dupa care se pune vin alb si putina zeama de lamaie.

Crevetii se pun deasupra legumelor sotate.

Pofta buna!

Daca ti-a placut reteta noastra "Creveti cu broccoli si legume sote" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

TOP
utilizatori

Rocsi

1335 puncte

laura_n

1150 puncte

oanapl

1077 puncte

MotanLaOale

1077 puncte

mihaelar63

400 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Rețeta de Bouyourdi - Aperitiv grecesc savuros și ușor de preparat