Crap cu za 'atar - la cuptor

de mihaelar63 in Crap / Caras, 11 Oct 2016 | 6609 vizualizari

 

   Curioasa cum sunt din fire in ultima mea calatorie, in Israel , am intrebat cu ce este condimentat pestele servit la cina .Am auzit de za''atar , ba chiar imi cumparasem acasa [ nu prea m-a atras gustul ] .Pot sa va spun ca gustul si aroma celui achizitionat in Israel este inconfundabila . Pe mine m-a cucerit ,  l-am folosit chiar si in ciorba de perisoare . Fara modestie, pestele meu a iesit si mai fain , si mai bun , decat al lor :D !!!Lamuriri despre acest mirific condiment gasiti la prietenul nostru Radu :http://www.reteteleluiradu.ro/2014/10/09/pe-scurt-despre-zaatar.html

 

INGREDIENTE

  • 1 crap mare [ 3 kg]
  • 2 linguri za'atar
  • 2 cepe
  • 2 lamai
  • 10 catei usturoi
  • 1 lingurita boia rosie ardei
  • 1 lingura miere
  • 1 lingura sos iute de ardei [ eu am avut Gochujang]
  • 100 ml ulei masline
  • sare roz de Himalaya
  • rosii cherry
  • ridichi
  • salata verde
Portii: 6
Timp de preparare: sub 60 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Crap cu za 'atar - la cuptor:

  1. Pestele se curata si se spala .
  2. Lasati pestele sa se zvante sau daca va grabiti tamponati excesul de umiditate cu un prosop de hartie .
  3. Curatati si spalati legumele .
  4. Increstati oblic  crapul pe partea cu piele din loc in loc la distanta de  2-3 cm .
  5. Prin increstare pestele se va condimenta mai bine .
  6. Stropiti pestele cu putin ulei sil masati cu amestecul de za'atar si sare , atat in interior cat si in exterior .
  7. In increstaturi introduceti feliute de usturoi .
  8. In burta crapului introduceti cepele taiate in doua , o lamaie taiata in doua si restul de usturoi .
  9. Transferati pestele pe o tava tapetata cu hartie de copt si coaceti timp de 30 minute la cuptor .
  10. Crapul intial va elibera putina zeam a. In aceasta zeama amestecati boia , sos iute de ardei , miere , restul de ulei si putina zeama de lamaie .
  11. Cu acest amestec si cu  ajutorul unei pensule adecvate ungeti pestele interior -exterior .
  12. Mai dati tava cu peste la cuptor inca 10-15 minute pana cand crapul va avea o pojghita rumen-rosiatica .
  13. Serviti pestele insotit de legume , lamaie sau salata preferata .
  14. Eu am preferat sa fie servit ca aperitiv insotit de rosii , ridichi si salata verde .
  15. Foarte bine ar merge si garnitura de orez sau cus-cus.

TIPS-URI

1

Foarte bine ar merge langa crapul cu zaátar si garnitura de orez sau cus-cus.

2

Daca aveti timp , dupa condimentare , lasati pestele sa se odihneasca a rece timp de o ora .

Daca ti-a placut reteta noastra "Crap cu za 'atar - la cuptor" nu uita sa-i faci un review.

RETETA IN IMAGINI

Recomandari pentru tine si casa ta

Prima Latte III rosu

- 700 lei
1699.99 lei
999.99 lei

RETETE RECOMANDATE

COMENTARII (37)

mihaelar63 1

13.10.2016, 11:08

Dantes , multumesc

mihaelar63 1

13.10.2016, 11:10

Ancutsa , curiozitatea este motorul multor incercari culinare , eu zic reusite si super -reusite de ale mele

Bya Ralu 1

08.12.2016, 20:54

COMENTEAZA

Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Prăjitură cu gem și bezea - Desertul dulce-acrișor care te va cuceri

ieri la 16:08

Tocăniță cu legume și carne de porc - Rețeta savuroasă și sățioasă

pe 26.09 la 11:00

Tarta rapidă cu mere - Desert fraged și gustos

pe 25.09 la 10:40

TOP
utilizatori

Retete_gustoase

1600 puncte

laura_n

1400 puncte

Constelatialeu

1003 puncte

Rocsi

514 puncte

vasimur

233 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

RETETA RECOMANDATA
Saramura de crap