Aperitiv oua coapte in avocado

de katty in Aperitive / Garnituri, 31 Mai 2020 | 1760 vizualizari

 

Daca va doriti un mic dejun sanatos si delicios, cu putina munca acesta este ideal.Aveti nevoie doar de avocado bine copt, putin mai mare, oua si condimentele preferate,

 

INGREDIENTE

  • 2 bucati avocado bine coapte mai mari
  • 4 oua
  • sare
  • piper rosu macinat
  • oregano uscat
Portii: 2
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Aperitiv oua coapte in avocado:

Spalam avocado si il taiem in doua jumatati pe lungime. Scoatem samburii. Asezam jumatatile de avocado intr-un vas termorezistent.

Spargem pe rand ouale si asezam fiecare ou in cate o jumatate de ou. Presaram sare, piper, oregano deasupra.

Bagam vasul la cuptor pentru 15-20 de minute pana cand ouale se incheaga. Servim ouale imediat, de preferat cu paine prajita.

TIPS-URI

1

in loc de oregano puteti folosi condimentele voastre preferate

2

vasul in care vom pune avocado nu trebuie sa fie foarte mare, astfel incat avocado sa se aseze bine si oul sa nu se verse cand manevram vasul.

Daca ti-a placut reteta noastra "Aperitiv oua coapte in avocado" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tiramisu cu căpșuni - Desert delicios la pahar

ieri la 15:59

Rasol de vita la cuptor - Reteta pentru o friptura suculenta si frageda

de Caty 2

pe 01.07 la 19:36

Vinete umplute cu carne - Bune de te lingi pe degete

de laura_n 7

pe 01.07 la 15:43

Supă cremă de sparanghel și broccoli - Simplă și gustoasă

pe 01.07 la 11:22

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

2505 puncte

Caty

2086 puncte

Constelatialeu

1012 puncte

bucatarasa

550 puncte

vasimur

161 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult » Vezi alte 25 de retete cu gorgonzola

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
RETETA RECOMANDATA
Oua umplute cu mousse de ton