Aperitiv chec cu ton si branza de capra proaspata

de Catalina L in Aperitive / Garnituri, 6 Noi 2021 | 4274 vizualizari

 

Iata o reteta usoara si gustoasa. Am folosit o faina low carb cu seminte puteti pune faina dorita.
https://www.blogulluicatalina.com/2021/10/chec-cu-ton-si-branza-de-capra-proaspata.html



 

 

INGREDIENTE

  • 140 g de ton în conserva scurs
  • 130 gr brânză proaspătă de capră
  • 2 buc ceapa verde
  • 1/4 linguriță de praf de copt
  • 3 linguri de iaurt Skyr
  • 3 ouă
  • 2 linguri de faina low carb sau faina alba
  • 1 lingură de pastă concentrat de roșii
  • sare, boia de ardei
Portii: 6
Timp de preparare: sub 30 minute

MOD DE PREPARARE RETETA Aperitiv chec cu ton si branza de capra proaspata:

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. 

Intr-un castron cu ajutorul unui tel de mână sau în bolul robotului de bucătărie, bateți ouăle cu brânza de capră proaspătă. 

Adăugați ceapa verde tocată, „făina”, praful de copt, sarea, boia de ardei și amestecați.  Terminați cu pasta de rosii, iaurtul și continuați să amestecați .

Se toarnă în forma de chec unsa și se coace timp de 45 de minute (verificați coacerea introducând lama unui cuțit , trebuie să iasă curată). 

Lăsați să se răcească înainte de a o scoate din forma.

Tăiați felii și serviti simplu ca aperitiv sau  cu o salată verde.

TIPS-URI

1

Puteti pune un pic de seminte deasupra inainte de a da la cuptor.

Daca ti-a placut reteta noastra "Aperitiv chec cu ton si branza de capra proaspata" nu uita sa-i faci un review.
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Pește cu sos de vin și usturoi - Rețeta gourmet și ușor de preparat

pe 28.06 la 15:45

Tartă fragedă cu fistic și căpșuni - Rețeta delicioasă și simplă

pe 28.06 la 15:15

Chipsuri de zucchini cu sos tzatziki - Aperitiv grecesc savuros

pe 28.06 la 10:59

La Multi Ani,
Sărbătoriților de astăzi

TOP
utilizatori

Rocsi

1353 puncte

oanapl

1012 puncte

Constelatialeu

1007 puncte

RODIMUR

973 puncte

Panacris

345 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]

 
Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola

Răsfață-te cu o salată fresh și sofisticată, combinând nectarine caramelizate, brânză gorgonzola și... citeste mai mult

Salată cu nectarine caramelizate și brânză gorgonzola
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
citeste mai mult
Pe urmele gorgonzolei, una dintre cele mai apreciate brânze din Italia
RETETA RECOMANDATA
Musaca cu branza