De ce este bine sa ne incepem ziua cu...
Postat de: Adinuta in Bucataras eFemininApa curata amestecata cu suc de lamaie proaspat stors este una dintre cele mai eficiente metode de a incepe ziua cu un plus de energie. Cei mai multi dintre noi ne bazam pe cafea sau ceai verde si...Citeste continuarea
Pepenele verde, ideal pentru silueta
Postat de: SanatateAcasa in AlimenteDaca este vara si mercurul creste in termetre, sticla cu apa nu trebuie sa lipseasca din geanta. Dar, gratie naturii, exista alimente care au o concentratie foarte ridicata de apa, minerale,...Citeste continuarea
Hidratarea inseamna doar apa?
Postat de: SanatateAcasa in DietaApa, elementul care sta la baza vietii, care se regaseste in formula sangelui uman, este invocata de nutritionisti in regulile elementare despre hidratare. Omul are realmente nevoie de apa ca sa...Citeste continuarea
Cateva lucruri inedite despre mancare
Postat de: Adinuta in Bucataras eFemininMancarea - energia noastra de zi de zi, indiferent ca suntem carnivori sau vegetarieni. Mancarea - motivul caruia ii dedicam ore intregi, zi de zi. Mancarea - lucrul de care ne lovim din prima zi a...Citeste continuarea
Vrei sa te hidratezi? Mananca...
Postat de: Adinuta in Bucataras eFemininChiar daca nu-ti este sete, poti fi deshidratat cronic fara sa realizezi. Se stie ca sunt milioane de oameni care nu beau destula apa pe zi, iar acest lucru poate influenta negativ sistemul...Citeste continuarea
Sfaturi pentru a creste lamai in casa
Postat de: Adinuta in Bucataras eFemininCopacii pitici de apartament adauga o nota de prospetime, culoare si miros intr-o casa si pot da si fructe. Ingrijirea lor necesita cateva cunostinte, dar nu este deloc ceva complicat. Pentru a...Citeste continuarea
10 pasi catre o viata sanatoasa
Postat de: SanatateAcasa in DietaNu este greu si nici neplacut sa ducem o viata sanatoasa. Multora dintre noi le lipseste vointa, puterea de a se desprinde de vechile obiceiuri, tocmai acelea care i-au tarat aici, intr-un ritm...Citeste continuarea
