Cele mai bune 15 retete cu dovleac - ce minunatii poti gati cu vedeta toamnei

Postat de Bucataras in Cu de toate pe 22 Sep 2016, 11:28

Articol pe placul a 12 bucatarasi
comenteaza

Dovleacul este unul dintre alimentele care insotesc venirea toamnei. Este foarte gustos si hranitor, fie ca il folosesti pentru placinta sau supa, fie ca preferi sa il coci si sa il consumi ca atare.

Beneficiile pe care le aduce sunt multe la numar, dar amintim doar cateva: contine antioxidanti ce iti intaresc imunitatea, protejeaza ochii si te pot chiar feri de cancer; contine o cantitate considerabila de fibre, acestea fiind necesare pentru controlarea glicemiei, scaderea colesterolului si pastrarea unei greutati normale.

Asadar, sa profitam de dovleac! Iata cum il puteti gati dupa 15 retete delicioase:

1. Placinta cu dovleac, mere, morcovi si migdale la slow cooker Crock-Pot

2. Prajitura turnata cu dovleac

3. Orez aromat cu dovleac

4. Supa crema cu dovleac cu linte rosie

5. Placinta cu dovleac cu foi de casa

6. Mille feuille de piure de dovleac si rata "confiată"

7. Supa crema de dovleac placintar

8. Pui cu dovleac

9. Dovleac copt asezonat cu seminte de susan

10. Salata de rucola cu dovleac copt

11. Dovleac umplut cu legume

12. Dhal cu dovleac si oua prajite cu curry

13. Hummus cu dovleac copt

14. Tarta cu dovleac

15. Sarmalute cu dovleac

 

Sursa foto: bbcgoodfood.com

Comentarii (3)

22.09.2016, 11:37

Nu vad nimic!

Ina

Ina
22.09.2016, 11:39

dai cu presupusul )

22.09.2016, 11:41

Ce de dovleci.....

Adauga comentariu
  • zambet
    • :))
    • :)
    • :D
    • =D>
    • >:D<
    • :x
    • :-*
    • :S
    • >:)
    • :">
    • :((
    • :(
    • ;)
    • :P
    • =))
    • :-h
    • :-q
    • :-bd
    • <:-P
    • :-??
    • \:D/
    • ;;)
    • @};-
    • ~O)
Cele mai

Locul unde vezi ce e nou, ce e hot si ce merita citit!

Tartă cu afine și cremă de vanilie - Rețeta rapidă și delicioasă

ieri la 08:16

Mini quiche rapid cu șuncă și dovlecei - Simplu, ușor și gustos

pe 22.08 la 15:04

Pancakes cu ciocolată și afine - Desert irezistibil de gustos

pe 22.08 la 14:16

Cordon bleu de vinete - Varianta light și gustoasă

pe 22.08 la 09:15

TOP
utilizatori

Caty

4278 puncte

RODIMUR

2187 puncte

MotanLaOale

1170 puncte

Rocsi

325 puncte

vasimur

193 puncte

CONTACT

Contact

Bucataras.ro
[email protected]