Am curatat bananele si kiwi si le-am taiat feliute.
Din cantitatea scrisa am preparat trei portii delicioase. Pentru fiecare portie am folosit 4 bucati de kiwi,1 banana,1 lg de miere si 150 gr de iaurt grecesc.
Fiecare portie am pus-o intr-un recipient...
Sucul nartural de fructe contine cea mai mare concentratie de vitamine si antioxidanti necesari organismului nostru.
Am curatat fructele, le-am taiat cubulete si le-am bagat pe rand in storcatorul de fructe. La sfarsit am adaugat 1 lg de miere si am amestecat.
Natural si foarte bun.
Smoothie cu kiwi, banane, miere si iaurt grecesc
Am curatat bananele si kiwi si le-am taiat feliute. Din cantitatea scrisa am preparat trei portii delicioase. Pentru fiecare portie am folosit 4 bucati de kiwi,1 banana,1 lg de miere si 150 gr de iaurt grecesc. Fiecare portie am pus-o intr-un recipient...
Suc proaspat de fructe
Sucul nartural de fructe contine cea mai mare concentratie de vitamine si antioxidanti necesari organismului nostru. Am curatat fructele, le-am taiat cubulete si le-am bagat pe rand in storcatorul de fructe. La sfarsit am adaugat 1 lg de miere si am amestecat. Natural si foarte bun.