Cristian Margarit, consultant in nutritie, spune ca un sprijin important pe care il putem oferi sanatatii noastre digestive este sa acordam atentie sporita modului in care facem cumparaturi: „Pentru a nu ne trezi ca <nu stim ce sa mai cumparam> sau in situatii de tip <nu aveam altceva in casa asa ca am mancat niste zahar> este recomandat sa folosim o lista de cumparaturi. Planificarea si organizarea cumparaturilor si meselor duce la un control mai bun asupra calitatii alimentelor, la reducerea risipei, la economii importante si mai ales la un stil de viata echilibrat pe termen lung.”
Cand te simți bine se vede in fiecare lucru pe care il faci. Iar sanatatea digestiva este foarte importanta. Activia revine in aceasta toamna cu o noua provocare: adauga starea de bine in coșul de cumparaturi, consuma Activia zilnic, timp de 14 zile și, daca nu ești mulțumita, primești banii inapoi.
Campania „Provocarea Activia. Mulțumita sau banii inapoi” se deruleaza intre 1 octombrie și 30 noiembrie 2015. In aceasta perioada, Activia iși propune sa te ajute sa iți imbunatațești sanatatea digestiva și sa te bucuri de o stare de bine. Și pentru ca totul pornește de la alegerile pe care le faci, Activia te invita sa intri in comunitatea femeilor extraordinare de pe platforma www.activia.ro/provocareaactivia/ și sa contribui la crearea harții starii de bine. Tot aici te așteapta jocul interactiv ,,Pune starea de bine in coșul tau” care simuleaza experiența unei sesiuni de cumparaturi. Daca participi la oricare dintre cele doua provocari și ai achizitionat cel puțin un produs Activia, ai șansa de a caștiga cosul zilnic de cumparaturi in valoare de 100 lei.
Succesul este suma alegerilor tale de zi cu zi. Tu ce pui in coșul de cumparaturi pentru o stare de bine pe termen lung?
Studii recente arata ca iaurtul probiotic ajuta nu doar la menținerea sanatații digestive, la scaderea riscului de diabet și de boli cardiovasculare sau la scaderea in greutate*, ci poate imbunatați și starea emoționala**. 95% din cantitatea de serotonina din corp - popular numita hormonul fericirii – este produsa in sistemul nostru digestiv.
„In functionarea sistemului digestiv, flora intestinala are un rol important. Datorita continutului de bacterii lactice active, iaurtul, mai ales cel probiotic, ajuta la mentinerea sau refacerea florei intestinale, pentru ca sistemul digestiv sa functioneze corect. Consumul zilnic de iaurturi probiotice este esential, nu doar ca sursa de bacterii vii, dar si pentru alti nutrienti importanti.”, declara Prof. Dr. Dan L. Dumitrascu, Presedintele Societatii Romane de Gastroenterologie si Hepatologie.
Activia este marca aleasa de consumatorii din toata lumea drept iaurtul numarul 1***. In urma unei evaluari nutritionale complexe a tuturor iaurturilor din gama Activia, Societatea de Nutritie din Romania recomanda consumul zilnic de iaurt probiotic Activia, ca parte a unei alimentații echilibrate. De 25 de ani, Activia pune sanatatea digestiva pe lista de prioritati a consumatorilor si specialistilor din toata lumea, sustinand alegerea unui stil de viata sanatos, cu o alimentatie echilibrata, miscare si gandire pozitiva.
