Atunci cand gustam ceva, nu doar gustul joaca un rol important. Mancam folosindu-ne in acelasi timp de ochi si de miros. O mancare trebuie sa ne atraga si sa ne rasfete toate simturile, iar acest lucru ajuta si la o mai buna absorbire a nutrientilor pe care ii contine. De aceea se poate vorbi...
Prepararea orezului este una dintre tehnicile de baza intr-o bucatarie, insa a face un bol perfect de orez simplu si pufos, in care fiecare bob este fiert atat cat sa se distinga si sa nu fie o masa compacta nu este atat de usor pe cat pare. Nu este imposibil, insa trebuie sa stii cateva mici...
Atunci cand esti racit, stii ca trebuie sa bei multe ceaiuri, sa mananci alimente bogate in vitamina C si supe hranitoare si calde. De ce sunt supele recomandate pe timp de raceala? Motivele sunt diverse.
Primul dintre ele este psihologic: probabil cand erai mic si raceai, mama sau bunica iti...
Istoria acestor fructe a inceput in urma cu cateva mii de ani in Asia, din regiunea de sud a Chinei pana in Indonezia, de unde s-au extins in India. Candva in jurul secolului 15, cateva grupuri de exploratori europeni au gasit portocale in Asia si au decis sa le aduca in Europa.
Ele...
Frumusetea inseamna naturalete si sanatate. Un corp ingrijit, care primeste tot combustibilul de care are nevoie pentru a functiona bine va straluci prin toti porii. De multe ori problemele pe care le avem cu tenul, caderea parului sau celulita sunt nu doar inconveniente estetice, ci si simptome...
Caderea parului este o problema cu care se confrunta multe femei si barbati si desi o buna parte din aspectele legate de podoaba noastra capilara se datoreaza mostenirii genetice, stilul de viata si nutritia au si ele un cuvant de spus si pot stimula cresterea, sau din contra duce la pierderea...
In mod constant sunt publicate studii care arata ca ceea ce mananci poate fi la fel de eficient ca medicamentele prescrise de doctori. Lucrurile se aplica si in cazul merelor – recent a fost demonstrat faptul ca prezenta lor in dieta zilnica iti poate imbunatati memoria si sustine sanatatea...
Aceste legume imbracate in coaja subtire portocalie au numeroase beneficii pentru sanatate, multe dintre ele mai putin cunoscute. Sa aflam de ce ar trebui sa includem in meniul nostru mai multi cartofi dulci.
1. Bogatie de nutrienti
O cana de cartofi dulci contine 65% din cantitatea...
Contrar a ceea ce se stie in mod normal despre IQ, acesta nu masoara nivelul de inteligenta al unei anumite persoane, ci mai degraba capacitatea acesteia de a rezolva anumite probleme. Mult timp s-a crezut ca IQ-ul ramane constant de-a lungul vietii, insa noi studii arata ca acesta poate fi...
Gatitul ca aromaterapie
Atunci cand gustam ceva, nu doar gustul joaca un rol important. Mancam folosindu-ne in acelasi timp de ochi si de miros. O mancare trebuie sa ne atraga si sa ne rasfete toate simturile, iar acest lucru ajuta si la o mai buna absorbire a nutrientilor pe care ii contine. De aceea se poate vorbi...
Sfaturi pentru a gati perfect orezul
Prepararea orezului este una dintre tehnicile de baza intr-o bucatarie, insa a face un bol perfect de orez simplu si pufos, in care fiecare bob este fiert atat cat sa se distinga si sa nu fie o masa compacta nu este atat de usor pe cat pare. Nu este imposibil, insa trebuie sa stii cateva mici...
De ce sunt supele bune pentru tratarea racelii?
Atunci cand esti racit, stii ca trebuie sa bei multe ceaiuri, sa mananci alimente bogate in vitamina C si supe hranitoare si calde. De ce sunt supele recomandate pe timp de raceala? Motivele sunt diverse. Primul dintre ele este psihologic: probabil cand erai mic si raceai, mama sau bunica iti...
Portocalele - mai mult decat o sursa de vitamina C
Istoria acestor fructe a inceput in urma cu cateva mii de ani in Asia, din regiunea de sud a Chinei pana in Indonezia, de unde s-au extins in India. Candva in jurul secolului 15, cateva grupuri de exploratori europeni au gasit portocale in Asia si au decis sa le aduca in Europa. Ele...
Frumusetea - o reteta cu ingrediente din bucatarie
Frumusetea inseamna naturalete si sanatate. Un corp ingrijit, care primeste tot combustibilul de care are nevoie pentru a functiona bine va straluci prin toti porii. De multe ori problemele pe care le avem cu tenul, caderea parului sau celulita sunt nu doar inconveniente estetice, ci si simptome...
Afla 10 modalitati naturale pentru a stimula cresterea parului!
Caderea parului este o problema cu care se confrunta multe femei si barbati si desi o buna parte din aspectele legate de podoaba noastra capilara se datoreaza mostenirii genetice, stilul de viata si nutritia au si ele un cuvant de spus si pot stimula cresterea, sau din contra duce la pierderea...
Doua mere pe zi: pentru un creier sanatos si o memorie buna
In mod constant sunt publicate studii care arata ca ceea ce mananci poate fi la fel de eficient ca medicamentele prescrise de doctori. Lucrurile se aplica si in cazul merelor – recent a fost demonstrat faptul ca prezenta lor in dieta zilnica iti poate imbunatati memoria si sustine sanatatea...
Cartofii dulci - bogatie de nutrienti pentru sanatate si frumusete
Aceste legume imbracate in coaja subtire portocalie au numeroase beneficii pentru sanatate, multe dintre ele mai putin cunoscute. Sa aflam de ce ar trebui sa includem in meniul nostru mai multi cartofi dulci. 1. Bogatie de nutrienti O cana de cartofi dulci contine 65% din cantitatea...
Usturoiul sau cum te poti vindeca in mod natural
Normal 0 false false false EN-US X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4...
Ce sa faci si ce sa mananci pentru un IQ mai ridicat
Contrar a ceea ce se stie in mod normal despre IQ, acesta nu masoara nivelul de inteligenta al unei anumite persoane, ci mai degraba capacitatea acesteia de a rezolva anumite probleme. Mult timp s-a crezut ca IQ-ul ramane constant de-a lungul vietii, insa noi studii arata ca acesta poate fi...