Alimente care accelereaza rata...
Postat de: SanatateAcasa in AlimenteSuntem diferiti, iar asta se vede si o simte fiecare pe pielea lui. Mancam diferit, traim diferit, simtim diferit si, nu in ultimul rand, slabim in mod diferit. Barbatii slabesc mai usor, femeile...Citeste continuarea
Ce iti este recomandat sa mananci...
Postat de: Adinuta in Bucataras eFemininTe pregatesti sa pleci la sala pentru o sesiune de fitness? Pleci la fotbal cu baietii? Mergi cu fetele la jogging? Vrei sa tragi de fiare 20 de minute?Citeste continuarea
10 pasi catre o viata sanatoasa
Postat de: SanatateAcasa in DietaNu este greu si nici neplacut sa ducem o viata sanatoasa. Multora dintre noi le lipseste vointa, puterea de a se desprinde de vechile obiceiuri, tocmai acelea care i-au tarat aici, intr-un ritm...Citeste continuarea
7 pasi spre o viata sanatoasa
Postat de: SanatateAcasa in DietaO vorba inteleapta spune ca suntem ceea ce mancam, si o explicatie logica pentru multele afectiuni de care sufera romanii adepti ai unui stil de viata nesanatos. Si asta pentru ca tot mai putini...Citeste continuarea
Alimente care accelereaza metabolismul
Postat de: SanatateAcasa in DietaSuntem diferiti, iar asta se vede si o simte fiecare pe pielea lui. Mancam diferit, traim diferit, simtim diferit si, nu in ultimul rand, slabim in mod diferit. Barbatii slabesc mai usor, femeile...Citeste continuarea