Speli legumele, le stergi cu un servetel de bucatarie, le tai cum vrei si le pui intr-un bol.
Tai broccoli si il pui putin la fiert (foarte putin).
Cureti avocado, il tai cubulete si il adaugi peste legume.
Condimentezi cu sare si piper, adaugi uleiul de masline si amesteci totul....
Legumele se curata si se spala.
Se pun la fiert intr-o oala.
Carnea se spala si se pune la fiert intr-o alta oala.
Se taie cubulete carnea si legumele si se pun intr-un bol impreuna cu maslinele.
Se prepara maioneza la blender si se adauga in bol, se condimenteaza dupa...
Se curata si se spala legumele.
Cartofii se pun la fiert impreuna cu ouale.
Ceapa se toaca marunt si se punintr-un bol.
Cartofii se taie mai mari sau mai mici dupa preferinte.
Ouale se taie si ele la fel ca si cartofii Si se agadauga si maslinele.
Se condimenteaza cu sare ,...
Legumele se curata si se spala.
Ridichile se dau pe razatoarea mica.
Rosiile se taie pestisori.
Ceapa se taie cubulete cat mai marunte.
Se pun toate intr-un bol , se adauga sare ,piper si ulei dupa gust.
Se amesteca bine si se mananca cu diferite mancaruri.
Pofta buna !!!
Se spala si se curata fructele. Se taiat feliute , se pun zaharul vanilat si scortisoara (dupa gust ) deasupra si se amesteca.
Se aseaza intr-un bol si peste fructe se pune frisca.
Salata de legume
Speli legumele, le stergi cu un servetel de bucatarie, le tai cum vrei si le pui intr-un bol. Tai broccoli si il pui putin la fiert (foarte putin). Cureti avocado, il tai cubulete si il adaugi peste legume. Condimentezi cu sare si piper, adaugi uleiul de masline si amesteci totul....
Salata de Boeuf
Legumele se curata si se spala. Se pun la fiert intr-o oala. Carnea se spala si se pune la fiert intr-o alta oala. Se taie cubulete carnea si legumele si se pun intr-un bol impreuna cu maslinele. Se prepara maioneza la blender si se adauga in bol, se condimenteaza dupa...
Salata "orientata"
Se curata si se spala legumele. Cartofii se pun la fiert impreuna cu ouale. Ceapa se toaca marunt si se punintr-un bol. Cartofii se taie mai mari sau mai mici dupa preferinte. Ouale se taie si ele la fel ca si cartofii Si se agadauga si maslinele. Se condimenteaza cu sare ,...
Salata de ridiche neagra
Legumele se curata si se spala. Ridichile se dau pe razatoarea mica. Rosiile se taie pestisori. Ceapa se taie cubulete cat mai marunte. Se pun toate intr-un bol , se adauga sare ,piper si ulei dupa gust. Se amesteca bine si se mananca cu diferite mancaruri. Pofta buna !!!
Salata de fructe cu rom
Cureti fructele si le tai cubulete. Pui putina esenta de rom si amesteci foarte bine. Pofta buna !
Salata de fructe cu frisca
Se spala si se curata fructele. Se taiat feliute , se pun zaharul vanilat si scortisoara (dupa gust ) deasupra si se amesteca. Se aseaza intr-un bol si peste fructe se pune frisca.